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　　　　经过一个长假，中小学和高校近日陆续开学，上班族已返岗复工。重回学习或工作轨道，许多人容易产生焦虑、紧张等情绪。如何更好适应开工、开学节奏？怎样保持身心健康？在国家卫生健康委近日举行的新闻发布会上，多位心理健康与精神卫生领域专家对此进行了解读。

其次，一揽子增量政策要加强协同联动。一揽子增量政策不只是货币和财政政策，还包括科技、就业、改革等领域。从时间维度来看，涉及财政、货币等短期逆周期调控政策与产业、区域、体制机制改革等长期性政策之间的协同联动；从协同内容来看，涉及政策制定、执行、修订完善的全过程以及政策部门间的沟通。一方面，坚持问题导向、突出重点，以落地见效为“锚”。围绕经济发展目标涉及政策发力方向、出台时机、实施力度，需要明确主要着力点。比如，针对短期经济周期性问题实施逆周期宏观调控政策，解决长期性、结构性矛盾则需要从改革入手靶向施治。另一方面，政策协同方式市场化、法治化。统筹好有效市场和有为政府的关系，形成既“放得活”又“管得住”的经济秩序，在市场环境下发挥政策协同联动效应，减少政府对资源配置、对微观经济的不合理干预。政策制定法治化、能够为政策实施提供制度保障，减少政策不确定性，给市场提供稳定的预期。

　　　　张煌榕：会遇到一些人际关系问题，但对我来说算不上棘手，因为我对于人际关系的期待值比较弱。比如，在跟舍友相处的过程当中，我的态度是只要做好作为一个舍友该做的就可以了。如果遇到分歧，我更多会选择妥协、迁就对方。我跟室友相处就是淡淡的，大家都很有边界感，做自己该做的事情，不互相打扰，这样就挺好的。在社团活动中，我跟一些人不太玩得来，比如他们想去聚餐，我不是很想去，就找个借口不去了。但是，即使无法融入一些环境，我也不会内耗。