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　　　　对于轻度便秘患者，范学顺主张先从饮食上调理，如多吃蔬菜水果、多喝水等，同时不要熬夜，坚持每天运动。如果便秘持续超过12周，即属于慢性便秘，此时可根据具体情况适当进行药物治疗，中西药都可以，但应避免使用刺激性泻药，如含大黄、番泻叶等成分的药物，以免损伤肠道黏膜，导致肠道黑变病。可选择生活中常见的食物缓解便秘，如芝麻油、蜂蜜等都有一定的效果。

中国青年报客户端北京2月25日电（中青报·中青网记者 韩飏）今天上午，最高人民检察院案件管理办公室主任申国军在做客“高质效办好每一个案件 持续推进法治思想的检察实践”最高检厅长访谈时，介绍了《关于加快推进新时代检察业务管理现代化的意见》（以下简称《意见》）的内容和贯彻落实情况。

　　　　贺年卡大规模地进入寻常百姓家，是现代邮政业出现之后的事情。彼时，工业化扩大了人们的活动范围，人们之间的物理距离大大增加。借助现代邮政传递的贺年卡，成为人们跨空间的一种便捷联系方式，有助于拉近彼此的距离并保持情感联系。