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　　　　AI助手迅猛发展，触及心理健康，它真的靠谱吗？近期，发表在《医学互联网研究杂志》上的一篇论文似乎给出了肯定的答案。这项由韩国大学医学院精神病学系进行的研究要求参与者在4周的时间内每周与一款AI语音聊天软件进行至少3次互动。结果发现，这种定期的“交流”使得参与者的孤独感得分平均降低了15%，社交焦虑得分平均下降了18%。

故事要追溯到2022年底，当时车保罗此前参加了综艺节目《无限超越班》录制，在节目中车保罗用一口标准的普通话真诚邀请艺员们参演自己的《鹿鼎记》。“你们有谁愿意跟我这个小老头一起玩？”车保罗的邀请真诚又动人，但可能是因为表演难度高，也可能是因为车保罗沉寂多年现在年轻人对他不熟悉，最终没有一个演员接受邀请。

　　　　早在公元前5世纪晚期，古希腊的医生就意识到，健康在部分程度上取决于精神状态。在大约公元前400年的一篇医学文章中，一位医生写道：思维习惯，以及生活方式、着装、住房、体育活动和性生活，是健康的主要决定因素。