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剧中饰演阿尔玛维瓦伯爵的上海男中音窦乾铭，参演过的两部莫扎特歌剧都由许忠执棒。“伯爵这个角色难度很大，不仅唱段众多，而且有大段的宣叙调，确实难度很大，但和国际舞台优秀歌剧演员一起排练、共同成长，感觉收获特别大。”
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另外，年底的季节性因素也对我们的情绪产生重要影响，冬季白昼时间缩短、日照减少等生理变化可能影响我们的情绪调节能力。“对于一些易感个体来说，这种季节性的情绪问题与年底的多重压力叠加在一起，使得焦虑感更加明显。”韩宁说，为了缓解这种季节性情绪障碍，我们可以尝试增加户外活动时间，多晒太阳，让身体感受到阳光的温暖和活力。同时，也可以进行一些室内运动或娱乐活动，如瑜伽、看电影等，以调节自己的情绪状态。
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