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结果显示，饮用接骨木汁的参与者体内，硬杆菌、放线菌等有益肠道细菌数量显著增加，而有害细菌数量则大幅下降。健康的肠道微生物组对于营养吸收以及人们的身心健康至关重要。饮用接骨木汁还改善了新陈代谢。具体而言，饮用接骨木汁的参与者血糖水平平均降低了24%，胰岛素水平也下降了9%。此外，接骨木汁还能增强身体燃烧脂肪的能力。在进食高碳水化合物后以及运动期间，饮用接骨木汁的参与者脂肪氧化或脂肪酸分解显著增多。
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对于行程中的用餐安排，侯先生也建议事先确认具体内容。“有些说是特意安排中餐，但其实只是为了拿回扣，因为境外很多中餐做得难吃，量也不够，孩子未必能吃饱。”侯先生谈到，由于“单飞”的国际游学项目通常“天高皇帝远”，有些组织方只管把照片拍好看点，家长一般很难看出问题。即使家长发现被坑，也顶多是“一锤子买卖”，以后不再参加，组织方照样可以继续赚钱。
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