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极端的念头一闪而过，李玲警觉地调整自己，“还有那么多好玩的，好吃的，我都没感受过”。她立刻跑去超市买了些爱吃的，让自己情绪好起来。后来她通过“不要去想失败的场景，只去想自己跳得最好的那一跳”的思维挑战以及来自团队的鼓励，克服了心理上的难关，“现在看好像都不是事儿了”，此后，她便对运动心理学产生了兴趣，“我对运动心理学的‘膜拜’比对运动训练学大得多”。

　　　　北京市大兴一中思政课教师刘晨勤认为，初中生正处于心理和思想发展的关键时期，他们的认知水平虽有提升，但依然需要具体的感性经验来支持抽象逻辑思维。因此，思政课程应注重激发学生的情感体验，筑牢思想基础。为此，她在教学中设计了“采访查阅今昔巨变、榜样故事、筑梦未来和献礼祖国情”4个环节。