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　　　　因此，有特定基础病的年轻群体应当采取更为严格的个人防护措施，如佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等，以降低感染风险。同时，还需密切关注自身健康状况，一旦出现流感样症状，应立即就医接受规范治疗，以免延误病情。

“蛇年大年初二，我去电影院看了电影，觉得哪吒的人物造型都挺不错，接着又去刷了第二遍，同时看了网上的评论，发现很受年轻人喜欢，我觉得哪吒电影里面的人物IP形象很快会深入人心，应该会成为第二个‘冰墩墩’。”孙文科告诉第一财经记者。

　　　　最后，鱼肉的摄入也要注意量的限制。按照中国居民膳食指南的推荐，正常成年人每周建议吃2次鱼，差不多300～500克的量。做鱼时以清蒸为好，尽量避免煎炸烧烤的方式，以免破坏鱼肉中的不饱和脂肪酸，也防止因为煎炸烧烤而增加致癌物的含量。