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　　　　从学校体育层面，“20条”中关于运动强度、运动前热身、运动后拉伸等内容，对体育老师的课堂教学“作出提醒”，“比如，有的学校为了保障运动安全，不敢上强度，孩子们上一节体育课下来不出汗、不气喘，就很难达到应有的锻炼效果”。甚至，因中小学阶段未形成运动前热身和运动后拉伸的意识，很多学生进入高校依然缺乏基础的健身知识。他建议，学校可以充分利用“20条”发布的契机开展各类体育竞赛活动，注重健身过程而非健身结果，充分调动学生参与体育活动的积极性。

实际上，结合故事中不同的阵营、政治背景、家族或者人物性格特色等，该剧的做了配合故事的美术设计。“皇宫，寒门，世家几个主场景分别代表神圣，中正，儒雅。美术风格也做了精确而细致的区分，既汲取古典元素又具备现代美感。”权香兰说。

　　　　据了解，高脚竞速项目共有24个代表队141名各民族运动员参加。运动员脚踩竹竿，同手同脚奔跑也能健步如飞。板鞋竞速项目共30个代表队348名各民族运动员参加。三人同踩一双板鞋，动作整齐划一、默契十足。正面看好似一人在奔跑，侧面瞧如同神话小说中的“分身术”一人变三人。