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案情显示，王某辉不仅因殴打妻子、妻子同事被多次行政拘留。在收到人身安全保护令后，王某辉仍然对妻子威胁、恐吓，向她发送刀具照片、农药物流信息截图等人身威胁信息。在法院办案人员多次训诫的情况下，他依然发送威胁信息，人民法院决定对王某辉司法拘留十五日，并将案件线索移送公安机关。

　　　　对此，上海市精神卫生中心主任医师乔颖给出3个建议：调整作息，保证充足的睡眠，每晚睡眠尽可能保持在7—8个小时；注意饮食，节后给胃肠减压，三餐定时进餐，荤素搭配，营养均衡，并保持充足的水分摄入，同时加入运动，如快走、骑单车、跑步、跳操、跳绳等；合理安排工作计划，根据任务的重要性和紧急程度列清单，每完成一项工作就给予自己鼓励和犒赏。