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　　　　我建议同学们首先要直面并悦纳自己。面对拖延、害怕失败和不自信的心理漩涡或者恶性循环时，要允许自己面对实践的时候出错、茫然、手足无措和被打乱，并告诉自己“完成比完美更重要”。其次，要迈出第一步。我们可以将大任务分解为小步骤，设定短期可实现的目标，有时候事情一旦着手了，就会发现看似庞大的任务其实并没有这么复杂和困难。第三，要学会接受失败，将其视为学习和成长的机会，而不是终点，大家不妨多认可自己的小成就、小幸福，以此来树立自信心。

“《黑神话：悟空》对旅游业的影响是文旅深度融合的典型案例。”北京第二外国语学院旅游管理系主任宋昌耀对记者表示，寺庙、佛像、栈道等真实文旅元素在游戏中的呈现，是面向全球年轻的游戏玩家宣传和“种草”文旅文物资源的绝佳机会。

　　　　广大外国游客来华旅游，不仅能为国内旅游产业贡献收入，也有助于弘扬中国优秀文化，并有利于促进中外民间人文交流。为解决入境游支付难问题，今年国办专门印发文件要求进一步优化支付服务，提升支付便利性，随后相关部门还就商业领域、文旅领域支付服务优化问题发布通知，就相关工作进行部署。北京等热门旅游城市也因地制宜作出了部署安排，这些举措显著提升了支付便利性，对鼓励外国游客来华旅游消费发挥了重要作用。