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中国旅行社协会导游专委会秘书长李健认为，资格证报考人数增加，意味着竞争更加激烈，在录取名额相对稳定的情况下，更多的人竞争合格名额，必然导致过线难度加大。他强调，导游考试的标准不会因为报考人数增多而降低。
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看特马资料训练自己养成定时排便的习惯也是一种有效的方法。范学顺告诉记者：“人体排便有一种反射，如果能养成定时定点的规律，如早晨起床就去厕所，无论有无便意都蹲一下，形成生物钟，有助于防止便秘。”不过，每次如厕时间不宜过长，最好不超过5分钟，否则可能引起其他肛肠和肛周疾病。
