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　　　　此外，中医认为“心主神明，心藏神”，晚上睡不好通常是因为心事太多。张晋建议老年人“睡眼先睡心”，可以选择听一些音乐，配合呼吸训练，来改善睡眠；还可以在睡前泡脚，阳虚的人可以选择艾叶、红花、伸筋草、透骨草，既温阳通络，还有改善循环的作用；经络不通、关节痛、体内有湿的人群，可以选择花椒、艾叶、桂枝，既可以祛湿通络，还可以帮助改善晚上脚冰凉、关节疼痛的问题。

从进口汽车市场的库存情况看，2024年依然延续2023年趋势，处于“去库存”周期，12月进口车销量略有回暖，但库存深度依然维持在7.6个月的高位，2023年和2022年的库存深度则分别为4.9个月和5.1个月。

　　　　佛山街头巷尾充满丰富醒狮元素，不时能听到锣鼓声，提醒着游客这里是醒狮故乡。许多城区从幼儿园就开展醒狮教学，每晚分散在城市各处的醒狮队训练更是吸引不少小观众驻足观看。在一代又一代对醒狮的憧憬目光中，这项古老传统艺术有了更多传承者，把中国文化传播到世界各个角落，为全球各地的喜瑞庆典增添更多欢乐。