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经常锻炼能带来很多益处，如增强肌肉力量、强壮骨骼和提高免疫系统的功能等。美国麻省理工学院的机械工程学家发现，锻炼对单个层面上的神经元也有益处，当肌肉在运动过程中收缩时，它们就会释放出一种名为肌肉因子的生化信号，在存在肌肉因子这种生化信号的情况下，神经元的生长速度快了4倍。
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2月9日下午，在2025哈尔滨亚冬会短道速滑男子5000米接力决赛A组的比赛中爆出大冷门，原本激烈争夺冠军的中国队与韩国队因韩国队员犯规，导致中国队最后时刻摔倒仅获得铜牌，韩国队被取消比赛成绩。哈萨克斯坦和日本队则后来居上，分获冠亚军。中国队员刘少林在赛后接受采访时表示，这种意外正是短道的魅力。他说，中国队内部非常团结，将争取在之后的短道速滑世锦赛上夺取男子接力金牌。（中青报·中青网记者慈鑫）
香港精准高手资料网站中秋节的渊源可以追溯到先秦时期的秋祀和拜月习俗。《礼记·月令》说，中秋之月，“养衰老，授几杖，行糜粥饮食”。这里并没明指某一天，当包括望日(十五日)在内。枚乘所作《七发》，则明确提到了八月十五结友观涛的事，有“将以八月之望，与诸侯远方交游兄弟，并往观涛乎广陵之曲江”之句。秋天是收获的季节，家家祭祀土地神，久而久之，围绕秋祀形成了一系列习俗。当时民间也有月神信仰，并伴随一系列祭月活动。秋祀和拜月习俗奠定了中秋节产生的基础。
