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从主会场的“汉字里的年俗”到哈密的社火展演，从乌鲁木齐的“书香里的非遗”到乌苏的“灵蛇戏韵贺新春”，从焉耆回族自治县的“年味里的非遗”到巩留县的“赏年画过大年”……春节期间，全区各地以“非遗贺新春”为主题，因地制宜，组织开展线上、线下各类非遗展示活动228项，天山南北共同感受传统文化之美，共享非遗保护成果。
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运动对于头发健康也有着积极的影响，但运动方式的选择很关键。陈维文表示：“推荐选择太极拳、八段锦等能够使形体和精神共同放松的运动。”这类运动注重身体动作与呼吸、意念的配合，在运动过程中，人们能够将注意力集中在对身体的感知上，达到身心合一的状态，有助于排除杂念，促进全身气血流通，滋养头发。与之相反，过度亢奋或单纯追求肌肉力量训练的运动，可能会使身体疲劳，精神紧张，不利于头发健康。
金光佛论坛一个衶奇网“大运河不仅是一条带状河流，更是一个立体文化空间。”世界运河城市Canal Walk行动组委会主席程颢介绍，Canal Walk将利用运河开放性的特征，打造一批以健康运动为核心，集教育研学、文化交流、休闲社交等于一体的文化空间，并在全球范围内开展运河城市“最美运河步道”评选，以运河为纽带，促进全球运河城市文化的交流与理解。
