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对此陈维文表示，需要根据不同体质选择适合的饮食。对于肝肾亏虚型，伴随头晕、耳鸣、腰膝酸软等症状，“黑豆、黑芝麻、桑葚等黑色食物是不错的选择，它们都入肾经，有滋补肝肾的功效，有助于改善因肝肾亏虚引起的脱发”。而脾虚湿盛的人，饮食上要特别注意避免加重湿气。陈维文指出：“对于湿气重，伴有头皮油腻、大便溏、浑身乏力的人群，应远离黏腻、太甜的食物，像糕点、糖果等，因为这些食物容易阻滞气机，影响脾胃运化，加重体内湿气，进而影响头发健康。”
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本届亚冬会，表现最为出色的莫过于三名“三金王”高亭宇、宁忠岩、韩梅。其中高亭宇拿下了男子100米、500米、短距离团体追逐三金，宁忠岩的金牌项目则是男子1000米、1500米、短距离团体追逐，韩梅则拿下了女子1000米、1500米、团体追逐三枚金牌。“高亭宇在男子短距离具有一定竞争力，从这次比赛的表现看，也呈现出了不错的上升势头。宁忠岩是近些年快速成长的男子中长距离选手，他的1500米、1000米也具备一定实力。韩梅这个周期从中长距离调整为主攻1000米、1500米，从近一段时间训练比赛效果看，也比较理想。”冯爽介绍说，“下一步，对于重点项目、重点运动员我们会继续加大支持力度，力争在米兰冬奥会有所突破。”
香港百彩网镇坛之宝演艺京城体验区也于隆福大厦一层室内如期相约。保利剧院推出室内电影放映活动，每天两场好戏不断，包括《维和防暴队》《长安三万里》《年会不能停》《流浪地球2》《新神榜：杨戬》《三大队》等一系列涵盖各类题材、适合全年龄段观众的经典影片及热门佳作，充盈市民的美好文化生活。同时，联动伴路人戏剧推出周末自由小剧场、舞台上“假戏”不“真做”、亲子艺术工作坊、面具大师秀等系列戏剧互动体验活动，打破固有观剧定式，在同台共演、花样百出中开启沉浸式戏剧的艺术世界。
