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在恋爱脑的里外反复切换横跳，是种什么感受？最近，电影《消失的她》成为众多网友讨论的热点，当男主何非的爱情谎言被揭开，观众纷纷表示“这部电影治好了我的恋爱脑”，但随着剧集《偷偷藏不住》男女主感情的甜蜜升级，网友又直呼“顶不住了”、“感觉《消失的她》白看了”。优酷数据显示，《消失的她》幕后独家纪录片上线半个月来，观看纪录片的用户中，近半数也在同步追更“偷偷”，大量的观众在经历这种情绪反转。
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首先，社会要营造包容和支持的环境。社会应建立多元的价值评价体系，帮助父母减少焦虑，更多地认可孩子，增强孩子的自信心和自我效能感。家庭成员应给予年轻人足够的关爱和支持，鼓励他们积极参与社交活动，并提供必要的帮助和指导。当年轻人遇到社交困难时，家庭成员应给予积极的反馈和建议，帮助他们建立正确的应对策略和心态。同时，年轻人也应积极反思社会、家庭对自己的影响，构建健康的价值观和自我评价体系，并积极与家人、他人互动，增加联结，建立社会支持体系。
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