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“那时就是三从一大,从难,从严,从实战出发。三从来自我们的解放军郭兴福教学法,1964年在中国体育界在学习郭兴福式教学法的过程中,由当时的足协主席黄中在体育界提出的,并在早期中国竞技体育的发展中起到了重要作用。一大是上世纪60年代日本女排访华时大松博文说的,当时现场看训练,日本女排一天滚翻救球400多个,咱们就少多了。”
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谈及记忆的工作原理,郁金泰进一步解释:“记忆过程通常囊括编码、存储、巩固、检索等多个阶段,每个环节都充满了奥秘。”编码就像翻译,将感官信息转化为神经信号,主要在大脑皮层中进行。存储指将编码后的信息长期保存在大脑中,这一过程与神经元之间的突触可塑性变化密切相关。突触可塑性是大脑学习和记忆的基础,它让大脑能够灵活调整神经元之间的连接方式,形成新的记忆和技能。巩固,则指将短期、不稳定的记忆转变为长期稳定记忆。这需要基因表达和新蛋白质的合成共同作用。检索指从大脑中提取存储信息的过程,如同寻宝游戏,需要多个脑区协同工作。
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