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在情绪和压力管理方面，乔颖建议，要学会识别自己的情绪，不要试图控制情绪，而是去体验它，通过问自己“我怎么了？”“我为什么要发火？”“我的需求到底是什么？”等问题，转换思维模式；同时，做一些放松性训练，如呼吸训练，可以帮助缓解紧张情绪；最后，要找到适合自己的方式来表达情绪，比如绘画就是一个很好的方式，通过色彩、笔触和线条来表达内在的情绪。
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音乐会上，中央戏剧学院、福建师范大学音乐学院民族室内乐团、沧州杂技团和白国家大剧院的艺术家们同台献艺，共同为观众奉上一场传统与现代相融、东西方文化交相辉映的精彩表演，赢得现场阵阵掌声。音乐会在全场齐唱《友谊地久天长》中圆满落幕。
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