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雪橇是一个讲“童子功”的项目,大部分国外选手从七八岁就开始训练,“和我们十七八岁才开始接触的人相比,他们对赛道的感知、调整能力明显占优”。侯硕表示,雪橇赛道采用人工浇冰,因此,赛道平整度、弯道弧度等细节都可能影响操作,“他们能及时感知变化,我们则要适应很久”。
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肖云岳就带头执行。他不再参加那些“夜夜笙歌”的酒局,每天凌晨4点起床,看书、跑步、冥想,把健身计划和运动记录发进公司群里。他从170斤减到120斤。高管团队每天5点30分起床跑步,人均减重20多斤。现在,他们的跑步群里已经有51个人。
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