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　　　　登山徒步、环海骑行、草地露营、自驾越野、高山滑雪……近年来，户外运动不再是少数人的业余活动，而是成为全民参与的生活风尚，成为大众休闲娱乐与追求健康生活的重要方式。从城市周边的郊野公园到偏远的山川湖泊，从蜿蜒的海岸线到广袤的草原荒漠，都留下了户外运动爱好者的足迹。相关数据显示，目前全国户外运动参与人数已超4亿，不同年龄、职业的人们纷纷投身其中，在亲近自然的过程中释放压力、挑战自我，享受着户外运动带来的乐趣。

作为一个北京人，李伯男对运河的另一端非常熟悉，不仅是通州，北京城的许多地名都与运河相关，比如，积水潭是元代大运河的终点，白浮泉是北京地区大运河的制高点。大运河沿途的扬州、淮安、聊城、镇江、苏州……他也一一走过。

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