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　　　　对于轻度便秘患者，范学顺主张先从饮食上调理，如多吃蔬菜水果、多喝水等，同时不要熬夜，坚持每天运动。如果便秘持续超过12周，即属于慢性便秘，此时可根据具体情况适当进行药物治疗，中西药都可以，但应避免使用刺激性泻药，如含大黄、番泻叶等成分的药物，以免损伤肠道黏膜，导致肠道黑变病。可选择生活中常见的食物缓解便秘，如芝麻油、蜂蜜等都有一定的效果。

伴随着人类认知边界从陆、海、空向天际拓展，曾经存在于科幻世界里的卫星互联网、太空旅游、太空育种等已经渐成现实。可重复航天运输器、空间互联网等可以化天涯为咫尺，人工智能叠加能源技术变革正在构筑无人化技术优势，人机协同作业拉近时空距离，未来有望开发地月空间资源并反哺地球。

　　　　另外6位“中国金花”中，同为“00后”的王欣瑜和王曦雨这两年都取得了进步。王欣瑜在2024年的成绩单更为出色，四大满贯成绩平稳，单双打都展现出不俗实力。王曦雨的排名成绩有所下降，不过她在回顾赛季表现时坦言，感觉自己的能力有所提升。或许，这正是王曦雨在提升到另一个层级前所要经历的蛰伏。