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　　　　见证周人崛起的周原都邑，到底是什么样的？种建荣介绍，近年考古发现西周时期的大城、位于大城西北部的小城、位于小城北部正中的宫城这三重城墙。三重城墙的发现，揭示了周原都邑的空间结构和布局，由此考古学者便可以将以往零散的大型建筑、铜器窖藏、墓葬等纳入不同层次的城市空间。在这里，考古学者还完整揭露了大城东南门和宫城南东门，填补了以往西周城门发现的空白。两座城门结构复杂，气势恢宏，彰显王都气象。城台南北跨度95米，入城道路宽约30米，规模宏大、结构完备，在先秦城址中前所未见。宫城南墙外的壕沟里，发现大量人骨和200余片甲骨，其中可以辨识出180字，内容包括周王“呼令”诸侯等，改变了西周中期无甲骨的原有认识。

中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 卞心怡 王军利 梅从政 实习生 曾伊可）春节期间，国家广播电视总局发布“微短剧陪你过大年”2025年微短剧春节档推荐片单，各大视频平台也纷纷上线短剧。这些短剧中，《过年好之花馍馍与马卡龙》收到了许多亮眼反馈，甚至带动当地花馍的销量比往年上涨了35%。中国传媒大学视听艺术研究中心主任、中视协网络视听艺术创作委员会副会长赵晖认为，随着视听化社会的到来，短剧等视听产品也在成为一种新的媒介，为千行百业赋能助力。

　　　　范学顺告诉中青报·中青网记者，长期便秘会导致人体代谢内分泌失衡，可能出现脸上长痘、皮肤粗糙等情况，还会引起情绪问题，如烦躁、焦虑等。此外，长期便秘可能增加肠道疾病风险，如痔疮、肛裂等。对于中老年人，用力排便还可能引发心脑血管意外。