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　　　　哈尔滨亚冬会将于2月14日闭幕。截至记者发稿，中国队在本届亚冬会上所获得的奖牌数已达82枚，其中金牌32枚、银牌26枚、铜牌24枚，不仅超越了队史最佳成绩，也大幅刷新了单个代表团在单届亚冬会上的奖牌数纪录。

训练自己养成定时排便的习惯也是一种有效的方法。范学顺告诉记者：“人体排便有一种反射，如果能养成定时定点的规律，如早晨起床就去厕所，无论有无便意都蹲一下，形成生物钟，有助于防止便秘。”不过，每次如厕时间不宜过长，最好不超过5分钟，否则可能引起其他肛肠和肛周疾病。

　　　　造成这一现象的原因很多，首先，两性在生理结构上的区别，使得女性如厕用时与男性存在天然差异。据世界厕所组织统计，女性如厕平均时间约为男性的2.3倍。以小便为例，男性通常直奔小便池就可解决，女性则要经过开关隔间门等更多流程，如果遇到生理期，还要花费更多时间更换卫生巾等。