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　　　　哈冰雪正在一步一步向着最基础的办学目标迈进：学校既要扎扎实实向前发展，给更多热爱冰雪运动的孩子成长空间，又要谨慎避免盲目铺摊子“追求大而全”——不难想象，再过十年，从这里出来的孩子，会有更健全的价值观体系，会有更广阔的发展空间，也会为中国的冰雪事业铸就更牢固的基石。

贺桂梅很愿意去了解日常生活中那些活的文化，比如观察周围的人、观察社会心理，去看热播的电视剧、电影、网剧，“这在广义上也是一种阅读”。她呼吁“人文学的想象力”就是打开自己，将个人的问题、文学的问题，放到一个大的社会结构关系层面来讨论，重新激活文学的力量。

　　　　最后，鱼肉的摄入也要注意量的限制。按照中国居民膳食指南的推荐，正常成年人每周建议吃2次鱼，差不多300～500克的量。做鱼时以清蒸为好，尽量避免煎炸烧烤的方式，以免破坏鱼肉中的不饱和脂肪酸，也防止因为煎炸烧烤而增加致癌物的含量。