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　　　　运动对于头发健康也有着积极的影响，但运动方式的选择很关键。陈维文表示：“推荐选择太极拳、八段锦等能够使形体和精神共同放松的运动。”这类运动注重身体动作与呼吸、意念的配合，在运动过程中，人们能够将注意力集中在对身体的感知上，达到身心合一的状态，有助于排除杂念，促进全身气血流通，滋养头发。与之相反，过度亢奋或单纯追求肌肉力量训练的运动，可能会使身体疲劳，精神紧张，不利于头发健康。

2月11日，WTT世界乒联在官方社交媒体上公布了《WTT公布强制性参赛规定修改等重大优化改革措施》。WTT宣布取消所有WTT大满贯赛事的强制参赛要求，并授予奥运冠军参加全部四站WTT大满贯赛事和六站WTT冠军赛的直接参赛资格。

　　　　春节申遗的过程中，北京是“首席担当”。厂甸庙会、千军台庄户村幡会、九曲黄河阵灯俗、敛巧饭习俗共四项国家级非遗项目作为“庆祝传统新年的社会实践”参加了申报。这些地道京味儿年俗的重要场景，成为春节项目申遗成功的重要组成部分，也是今年过年不容错过的明星活动。