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此次团队对8766名65岁及以上参与者进行了深入研究，他们详细评估了参与者的饮食情况、磁共振成像数据和认知能力。他们通过食物频率问卷来评估参与者每日的绿茶和咖啡摄入量，并将其分为4档：0—200毫升、201—400毫升、401—600毫升和601毫升以上。
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书中有一句话：“三十年河东，三十年河西，莫欺少年穷。”这句话，成了母亲很长一段时间里，在我考试成绩不如某些学霸时，用来鼓励我的常用语。她总以萧炎不断“升级”的故事为喻，告诉我，待我成长为更强大的“斗尊”时，再回望那些曾经的“斗宗”，便不会再觉得他们“恐怖如斯”。她还会借用书中主角“越级打怪”的情节来激励我，将她所教学生的传奇故事与之相提并论，让当时初中的我听得“两眼放光”……我能洞悉她话语中的用意，在遭遇挫折或者有所懈怠时，每每感到受用。
香港本港台现场直播结果在宣讲环节，射击奥运冠军刘宇坤、拳击奥运冠军杨倩、游泳奥运冠军张雨霏分别讲述了自己的运动经历和对体育、对冠军的理解。刘宇坤说：“我的这枚金牌，不是我一个人在战斗，背后是教练、保障团队的无私奉献，是一个国家综合国力的体现。这一次，中国射击队是身穿国产射击服参赛的，打破了之前外国的装备垄断。”
