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陈维文介绍，按摩应从放松头皮开始，“就像做任何事情前都要先打好基础一样，头皮放松了，后续的按摩才能事半功倍”。可先用指腹轻柔按摩头皮，然后顺着头发方向用经络梳梳头，“比如我自己平时梳头时，就会注意前额部分向前梳，后脑勺部分往后梳，这样既能避免损伤毛囊，又能促进头皮的气血循环”。
澳门一肖一码100%准十多年来始终不懈地致力于唐卡艺术的传承工作，让洛追获得了不少奖项。2012年《大威德金刚》荣获2012年全国民族地区职业院校教学成果展演活动学生作品展览金奖，2014年获得高级技能证，2016年参加“指尖神韵”藏族唐卡大师丹巴绕旦师徒作品展，2017年获得第七届西藏唐卡艺术博览会“优秀唐卡画师”荣誉称号，2019年获得创新创业技能竞赛唐卡绘画金奖，2018年获得达孜区第三届青年创新创作大赛一等奖，2023年洛追成为达孜区县级非物质文化遗产项目传统唐卡制作技艺代表性传承人。（图/文 记者 刘斯宇）
