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　　　　对此，范学顺告诉中青报·中青网记者：“从专业角度来说，一般一周排便少于两次，即3天以上没有排便，且排便困难伴有身体不适，这种情况可判定为便秘。”此外，如果每天都能排便，但排便过程很困难、费力，时间较长，比如超过10分钟且身体不舒服，也属于便秘范畴。

近年来，四川阿坝州国家级羌族文化生态保护区建设不断发展，以“非遗+”模式焕发文化新活力，围绕“非遗+科技”“非遗+时尚”“非遗+文创”“非遗+美食”，通过与文旅深度融合，打造羌文化展示和对外交流平台。

　　　　近日，中国青年报·中青校媒面向全国2857名高校大学生展开问卷调查，了解他们对国产剧的认知和态度，结果显示，84.98%的受访者表示自己喜欢观看国产剧。在过去的一年中，37.98%的受访者看过1到2部国产剧，25.27%的受访者看过3到5部，16.03%的受访者看过6部以上。在紧张的时代节奏和挑剔的观剧口味下，一部部“口碑”国产剧不再仅仅是简单的娱乐消遣，而是成为连接情感、传播文化的重要载体。