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最后，刘国梁表示，目前WTT全年赛历安排过于密集，应该为各会员协会的国家和地区比赛、俱乐部比赛、联赛留出专门的办赛时间。刘国梁表示，目前运动员普遍反映赛历安排需做调整优化，以方便大家合理安排全年计划，有节奏地进行参赛、训练、调整，以避免伤病。同时，也给俱乐部比赛、联赛和其他创新形式的乒乓球活动留有发展空间。

　　　　例如，身体素质主要包括耐力、力量、速度、柔韧、平衡及灵敏素质等方面，是维持健康、提升运动能力的基础，也是体育考试关注的关键内容，“20条”对于提高儿童青少年身体素质给出了具有可操作性的运动建议：如，耐力练习以有氧运动为主，穿插适量的无氧练习，每周3-5次，每次30-50分钟;力量练习应注重全身各部位肌肉均衡发展，逐渐增加训练负荷，每周2-3次，每次30分钟左右;速度练习可以让儿童青少年学会如何更有效地利用身体各部位进行快速、准确的动作，建议每周进行2-3次，每次20-30分钟等。