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此外，年轻人还应注重提高身体素质和心理素质。健康的生活方式对于缓解“社恐”具有重要作用。规律的作息、健康的饮食和适量的运动可以提高身体素质，增强心理承受能力，还有助于释放压力、缓解焦虑情绪。同时，年轻人还可以尝试一些放松训练，如深呼吸、冥想等。
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“陶艺是一种比较传统的手作项目，大家来到店里可以在老师的指导下捏塑各种造型。家长带孩子来体验或几个朋友一起来做的比较多。”郭涵介绍，给石膏娃娃涂色是孩子们最喜欢的项目，店里有很多种卡通造型的石膏娃娃，“有些家长很放心地把孩子放在我们店里做手工。年轻人更喜欢做戒指，很多人来做对戒，可以选的纹理款式有几十种，比如交叉纹、斜纹，图案可以随便刻”。
2组三中三高手论坛经检察机关审查，自2024年1月至案发，犯罪嫌疑人陈某某等5人相互配合，共计骗得5名未成年被害人9万余元。11月22日，浦东新区检察院以涉嫌诈骗罪对陈某某等5名被告人提起公诉，目前已为被害人追赃挽损6万元。
