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　　　　在情绪和压力管理方面，乔颖建议，要学会识别自己的情绪，不要试图控制情绪，而是去体验它，通过问自己“我怎么了？”“我为什么要发火？”“我的需求到底是什么？”等问题，转换思维模式；同时，做一些放松性训练，如呼吸训练，可以帮助缓解紧张情绪；最后，要找到适合自己的方式来表达情绪，比如绘画就是一个很好的方式，通过色彩、笔触和线条来表达内在的情绪。

公摊建筑面积一直备受关注，近几年，与“取消公摊”相关的词条时常登上热搜。明年1月1日起，湖南省衡阳市商品房销售将实行套内面积计价；不久前，河北省张家口市也宣布将逐步推进“取消公摊”。随后，“取消公摊”的相关话题登上热搜，引发广泛讨论。例如：商品房销售实行套内面积计价是“取消公摊”吗？此举会降低购房成本吗？与住房面积相关的税费会有所调整吗？实行套内面积计价还有可能带来哪些“连锁反应”？

　　　　在织金县思源学校，来自北京体育大学教育学院游泳专项的大四学生王琪霖主要带七年级学生的体育课以及排球社团活动。让学校对王琪霖印象最深的一点是在今年10月的学校运动会之前，几名学生经过王琪霖对他们在起步、过弯道等技术上的调教，成绩有了大幅提升。这再次让学校意识到，体育教学的技术含量超过想象。