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实际上,年轻人晚上9点后进食或者放松到凌晨再睡可能对身体造成一定伤害。北京大学人民医院呼吸与危重症医学科医生李冉指出,由于人体本身的节律、激素分泌受到昼夜的影响,夜间进食或者晚睡都是违背正常生物钟的行为;一般建议晚上9点以后不进食,晚上11点以前睡觉。“夜间进食的伤害之一是肥胖,到了晚上,身体的消化、代谢水平都会降低,食物更容易转化成脂肪,严重的话会诱发高血压、糖尿病、冠心病、脂肪肝等疾病;偶尔一次不见得伤害特别大,但一般而言不建议这样的行为,还是倡导大家保持健康的生活方式。”
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罗志恒进一步分析,我国基建领域存在不均衡性投资,“看得见的”基建多、“看不见的”基建少,比如地下管廊、海绵城市等实际效果,与居民期待以及极端天气多发频发的情况相比,还非常不足;一线城市交通拥堵以及停车场不足;停车基础设施和新能源充电桩等基础设施仍显不足。此外,民生领域的医疗、教育、养老、托幼等投资不足,“需要加大力度应对老龄化时代和少子化时代,推动财政支出从以物为主转向以人力资本投资和公共消费为主。”
66之家论坛资料【环球时报特约记者 晨阳】随着新一轮月球探测和开发计划的热度提升,建立月球导航系统的提议也被摆上日程。据香港《南华早报》7月14日报道,中国科学家近日提出了一项设计方案,拟建立一个类似于北斗导航系统的能服务于全月面的通信导航星座。此前美国、欧洲和日本均提出了各自的月球导航计划。那么建立月球导航系统的挑战在哪里?