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　　　　首堂训练课，由主教练安特·米利西奇及教练团队组织。训练中，队员们精神饱满，分别进行了热身训练、传球技术训练和分组对抗赛。在对抗赛中，队员们拼劲十足，场上传出阵阵叫喊，声音最大的莫过于米利西奇，他一边用手比划，一边指挥队员跑位，当出现失误时，他会喊停，向队员讲解要求。整个训练持续了约两小时，队员们离场时已经汗流浃背。短暂休息后，体能教练丹尼·迪甘带领队员进行拉伸，大家走出场地时天色已经昏暗。

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　　　　高霞认为，不管是什么样的家庭教育“药方”，关键在于家长要全面理解、领会、吸收，因人而异，而非断章取义，盲目施教。对于近几年比较火的“原生家庭”概念，高霞解释，这个词强调的是家庭互动系统对一个人的性格、为人处世、人生观和价值观等方面所产生的影响。