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　　　　人体有清除、排出重金属的能力。只要不是长期、大量吃重金属含量高的鱼，一般造成危害的可能性不算大。如果能在烹饪过程中加入一些促进人体排出重金属的食物，如膳食纤维含量丰富的粗杂粮和蔬果，则能更好地预防伤害。

因此，如果不能从根本上改变真人秀节目基于“假定情境的虚拟表演”这一真实性的基础，就难以真正改变其“秀”大于“真”的弊病。正是在这一意义上，从《奇遇人生》开始，以最近一段时间《念念青春》《仅三天可见（特别实验季）》《很高兴认识你》《请吃饭的姐姐》等为代表的真人秀节目，就显示出其敢于挑战不确定性，对真人秀真实性基础进行实验的探索精神。

　　　　2024年12月，“春节”申遗成功。作为国家级非物质文化遗产代表性项目的自贡灯会，如何以灯火为笔，绘就一幅丰富多彩的中国年味地图？带着这份好奇与期待，科技日报记者来到自贡，亲身体验申遗成功后的首个春节。