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张晋特别提醒，老年人做户外运动时要做好热身，把关节的活动度打开后再运动；时刻关注自己的基础疾病，如果出现心慌、头晕、口干，要立刻停止运动，避免症状加重；注意运动后及时保暖，避免因出汗而受风寒；运动前后及时补水，避免大汗淋漓。
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中国青年报客户端哈尔滨2月11日电（中青报·中青网记者 郭剑 文/摄）男子空中技巧双人同步决赛，尽管第一跳齐广璞就和队友李心鹏跳出91.57分，但另一对小将组合耿虎/杨雨衡凭借第二跳的93.48分反超“大哥”。而就在观众认为中国组合又将披金挂银、中国空中技巧队将历史性囊括本届亚冬会空中技巧项目全部5枚金牌时，哈萨克斯坦队的罗曼·伊万诺夫/谢尔佐德·卡希尔巴耶夫组合同样难度系数的第二跳，奇迹般跳出97.92分夺得冠军。获得铜牌的齐广璞在赛后非常释然，他也为哈萨克斯坦选手的表现喝彩：“他们的最后一跳太出色了。”
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