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此外，中医认为“心主神明，心藏神”，晚上睡不好通常是因为心事太多。张晋建议老年人“睡眼先睡心”，可以选择听一些音乐，配合呼吸训练，来改善睡眠；还可以在睡前泡脚，阳虚的人可以选择艾叶、红花、伸筋草、透骨草，既温阳通络，还有改善循环的作用；经络不通、关节痛、体内有湿的人群，可以选择花椒、艾叶、桂枝，既可以祛湿通络，还可以帮助改善晚上脚冰凉、关节疼痛的问题。

　　　　文章进一步分析称，美国政府威胁对金砖国家的产品征收100%的关税，这是其千方百计维护美国利益、巩固美元世界储备货币地位的手段之一。“美国优先”宣扬经济孤立主义，维护美国在全球融资机制中的霸权地位。特朗普威胁加征关税，意在阻止金砖国家挑战美元的霸权地位。不过从长远来看，此举可能适得其反。