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　　　　沿着“东坡行旅”游径，仿佛穿越时空，与北宋大文豪苏东坡一同踏上一段充满诗意与智慧的旅程。在常州，古老的街巷中似乎还回荡着东坡当年的吟哦之声，他曾在此留下诸多诗篇，为这座城市增添了浓厚的文化底蕴。东坡公园以其独特的园林风光和丰富的东坡文化遗迹，成为游客们探寻东坡足迹的首选之地。园内的舣舟亭、东坡书院、仰苏阁等景点，不仅保存了东坡当年的生活痕迹，更通过现代展示手段，让游客们能够身临其境地感受东坡的诗意人生。同时，常州还积极举办各类东坡主题文化活动，如东坡诗词朗诵会、东坡文化研讨会等，不断丰富东坡文化的内涵和外延。

2012年伦敦奥运会，马龙首次登上奥运舞台，随队夺得男团金牌，开启了自己的奥运金牌之旅。2016年里约奥运会，马龙首次夺得奥运男单金牌，成就了乒坛大满贯，并率领中国乒乓球队卫冕奥运会男团金牌。五年后的东京奥运会，他卫冕男单金牌，成为乒乓历史上首位男子“双圈大满贯”球员，同时也帮助队伍夺得男团金牌。2024年巴黎奥运会，马龙帮助中国队再次获得乒乓球男团冠军，夺得了自己的第六块奥运金牌，成为中国奥运历史上获得金牌最多的运动员。

　　　　调整源自近年来一些学校出现的学生“课间不出教室”现象：由于休息时间短、有安全顾虑等原因，不少孩子无法在课间出教室自由活动。随着“把课间10分钟还给孩子”的呼声增多，以及保证学生每天校园体育活动时间不低于2小时，去年秋季学期，自北京、福建等地开始尝试将课间10分钟延长至15分钟后，今年春季学期，江苏、湖南、海南、河北等多地开始跟进该政策。