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除了目标未达成的恐慌，工作与财务压力也是年末焦虑不可忽视的一部分。年底的工作任务繁重，消费支出也大幅增加，这让我们感到不堪重负。韩宁说，“压力应激理论告诉我们，过高的压力会引发心理和生理负担。为了缓解这种压力，我们可以学会寻求社会支持，与亲朋好友分享自己的感受，他们的理解和支持会给予我们力量。同时，我们也要学会拒绝一些不重要或超出自己能力范围的任务，避免过度承担，让自己陷入无尽的忙碌之中。”
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钢包宝典资科大全中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 王鑫昕 实习生 吴霞）四川省政府新闻办12月16日举行新闻发布会，介绍四川医保完善生育支持政策体系的有关情况。据介绍，四川已经出台省级层面文件，将灵活就业人员纳入生育保险覆盖范围，该政策将于明年1月1日起实施。
