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例如，当人们吃柔韧的食物，比如牛肉干、红薯干等，或者长时间嗑瓜子，容易让关节因过度疲劳出现肿胀疼痛等症状。由于咀嚼食物的力量并不完全由牙齿承担，有很大一部分顺着骨头传导到颞下颌关节，进食过大、过硬的食物，超出关节承受的范围，就会出现不适。刘怡说，一些职业如老师、歌唱家、演说家在长时间说话演唱后，也容易出现颞下颌关节的急性症状。
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找伴侣，最好对方能提供情绪价值；一掷千金去看演唱会，因为能提供情绪价值；热衷“搭子社交”，推崇各类情感类课程，当然也是为了寻求情绪价值。电商平台上，从“爱因斯坦的脑子”“好运喷雾”到“树洞倾听”、寓意薪水翻番的水培番茄、层出不穷的盲盒等等，你方唱罢我登场，具体的商品和服务不停变换，不变的是紧贴着的“情绪价值”标签。情绪价值，正成为人们尤其是年轻一代在社交、消费等方面的价值追求。
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