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12月中旬，何杰等中国田径选手前往肯尼亚埃尔多雷特开启为期3个月的外训征程。每次跑完一堂40公里的大课，他几乎能把自己“拧干”，沉重的包袱、多余的顾虑裹进汗水，落到地上，渗入红土、公路、石子路，和基普乔格、基普图姆等肯尼亚马拉松名将的汗水一起，“浇灌”着世界马拉松选手的“朝圣之地”。
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第九届亚冬会国际志愿者 王大鹏（约旦）：我在哈尔滨已经学习了生活了12年，哈尔滨有很好玩的地方，也有很多美食，我喜欢吃锅包肉还有地三鲜，哈尔滨算是我的第二个家，所以我非常爱这里的文化和人民。我们都是准备好了。冰雪同梦、亚洲同心，我祝亚冬会圆满成功。
管家婆免费资料一马一肖从龙文化展览，杨芳想到了中华文化推崇的“月满则亏，水满则溢”的谦和。“对于玉玦总是有一个缺口，我有一点小小的感慨。”杨芳说，“就像‘C’形龙玉玦的寓意一样，人生未必是闭环的，总是会留出一个空隙，这是我们可以生长再创造的空间。”
