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马龙的成功离不开他的自律。一年到头，他的生活轨迹基本就是宿舍和训练馆两点一线。训练馆里，他总是来得最早，回得最晚。训练、治疗、贴球拍、换海绵，每一个环节、每一个细节，他都有着严格的计划。周末时光，当许多职业运动员进行放松时，马龙依然如平日一样坚持训练，训练馆中常常留下他默默训练的身影。正是热爱、专注与坚持，铸就了马龙的传奇冠军之路，使他成为年轻选手们最好的榜样，“龙队”名副其实。“长期地严格要求自己，自律就变成了自然而然的事情。”马龙总结道。
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演员的心境也与刚进组时有着很多的不同。饰演“牛布”的白凯南出任本场发布会的主持人，开场时坦言经过与央华戏剧的合作后，可以对外称自己是演员了而非相声演员。中国台湾演员赵文瑄特别感谢剧组中每一个人给自己带来的收获和成长：“从凯丽身上我感受到原来可以用这么多的音色去展现一个人的个性跟情绪，从么红身上我学到即兴的发挥并最后在可然导演的判断下确定表演，从李宗雷身上我学到表演的放松，从邓萃雯身上我学到一种毅力……”
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