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　　　　北京积水潭医院足踝外科副主任 杜辉：这个学科的一个本质，从开始到现在，核心的哲学理念是组织牵拉再生。所谓的组织牵拉再生，就是在一定的应力刺激下，持续缓慢的牵拉下，它的人体的组织能再生。它不光是骨延长，实际上是包括骨也在内的这个骨膜、血管、神经、肌肉、皮肤都会随着你的牵拉变长，所以真正应该叫肢体延长。

大麦搭建“最佳观演决策平台”按下加速键。2020年12月29日，大麦首次对外披露，截止年底，大麦用户观演后的评论累计超过116万条，大麦评分在4.5万个演出项目落地，用户生产演出短视频内容增速显著。此外，300余个演出厂牌已入驻大麦建立品牌馆，1400余个巡演项目开设IP阵地，为热爱演出的广大用户带来了崭新价值。

　　　　除了过腊八节，古人在小寒腊月还有许多人文活动——围炉煮茶、博古赏画、滑雪冰嬉……带来冬日里的热闹和温暖。南宋的马远《寒岩积雪图》、夏圭《雪堂客话图》，清代的院体画《十二月月令图（十二月）》等，都描绘了古人的冬日意趣。比如《十二月月令图（十二月）》，设色典雅、笔触细腻、场景开阔、内容丰富。画中，大雪封山，人们却自得其乐。远景，人们在冰河上嬉戏；中景，仕女们依栏赏雪，圈养的鹿群为寒冬增添勃勃生机；近景，庭院中松竹苍翠，梅花盛开，一群孩童忙着“塑雪狮”——古人认为塑瑞兽可祈愿五谷丰登、六畜兴旺，所以“塑雪狮”才是中国版的“堆雪人”；堂间，主人与客人交谈甚欢；堂外，门口一文士匆匆赶来，下台阶的瞬间，露出脚上的红鞋。古人在岁时年节穿红鞋，寓意平安喜乐。整幅画面虽为腊月雪景，却暖意融融，充满人间温情。