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　　　　如今，徒步、登山等追求原生态野趣的户外活动，日渐成为流行、受追捧的游玩方式。然而，在施剑看来，部分“驴友”并没有野外生存技能，陶醉美景时忽略了身边的危险。“山野活动实际上都存在一定风险，没有开发的景区风险系数会更大，即使资深‘驴友’也可能遇险。”

据了解，优酷后续还将布局纪实剧，以对真实事件的戏剧化再现为特色，探索更多纪录片新样态。优酷将推出国内首部悬疑纪实剧《长夜将尽》，第一季将用25集的篇幅，讲述犯罪现场重建专家如何将一个个真实悬案逐一破解，为受害人家属、为法治社会带来光明与正义的故事。情节神秘曲折、演员与原型人物连接将是该片最大的亮点。

　　　　实际上，年轻人晚上9点后进食或者放松到凌晨再睡可能对身体造成一定伤害。北京大学人民医院呼吸与危重症医学科医生李冉指出，由于人体本身的节律、激素分泌受到昼夜的影响，夜间进食或者晚睡都是违背正常生物钟的行为；一般建议晚上9点以后不进食，晚上11点以前睡觉。“夜间进食的伤害之一是肥胖，到了晚上，身体的消化、代谢水平都会降低，食物更容易转化成脂肪，严重的话会诱发高血压、糖尿病、冠心病、脂肪肝等疾病；偶尔一次不见得伤害特别大，但一般而言不建议这样的行为，还是倡导大家保持健康的生活方式。”