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　　　　这位巡逻人员介绍，高校校园里，学生们使用电动车的时间分布规律具有潮汐性：上课时间，教学楼楼下会被电动车“围堵”；饭点时，通往食堂的道路上则水泄不通。每逢节点，校园里的交通拥堵情况不逊于一线城市的早晚高峰。

离家的人心里总是憋着一口气，想混出个样，想让家里人觉得自己能过得很好。一天晚上我给家里拨了个电话，想说说自己的苦闷，话到嘴边又咽了下去，没几句就沉默了，电话没有挂，但也不知道说些什么。良久，父亲的声音从手机里传来：“其实我们也没想到你能到铁路工作，要是待得不习惯就回来吧。”我佯装镇定说了句“知道了”就匆匆挂了电话，那一晚我想了很多。

　　　　例如，身体素质主要包括耐力、力量、速度、柔韧、平衡及灵敏素质等方面，是维持健康、提升运动能力的基础，也是体育考试关注的关键内容，“20条”对于提高儿童青少年身体素质给出了具有可操作性的运动建议：如，耐力练习以有氧运动为主，穿插适量的无氧练习，每周3-5次，每次30-50分钟;力量练习应注重全身各部位肌肉均衡发展，逐渐增加训练负荷，每周2-3次，每次30分钟左右;速度练习可以让儿童青少年学会如何更有效地利用身体各部位进行快速、准确的动作，建议每周进行2-3次，每次20-30分钟等。