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　　　　今年7月底，二人凑了20多万元装修改造的“犟驴”咖啡店开业。刚开业的前两周，生意惨淡，由于缺乏经验，二人连店面招牌都忘了安装。随后，她们在路边竖起灯牌，又在不远处的岔路口安装了一些箭头指示牌，并在网上发布营销信息，生意慢慢好了起来。今年国庆假期，创下营业额突破4000元的纪录。

12月28日，北京南池子美术馆，“点戏一本”传统皮影与当代艺术特展上，参观者在作品《阿墙》前拍照留念。艺术家陈粉丸通过观察和收集太平墟建筑外墙皮剥落的痕迹，对应老房子与曾经居民的名字，将这些痕迹取名编号，以纸张雕刻的形式提取临摹。中青报·中青网记者 曲俊燕/摄

　　　　训练自己养成定时排便的习惯也是一种有效的方法。范学顺告诉记者：“人体排便有一种反射，如果能养成定时定点的规律，如早晨起床就去厕所，无论有无便意都蹲一下，形成生物钟，有助于防止便秘。”不过，每次如厕时间不宜过长，最好不超过5分钟，否则可能引起其他肛肠和肛周疾病。