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研究团队就心血管疾病预防提出以下建议：要进行高血压控制，定期进行血压监测，通过健康饮食、适量运动及服用必要药物，将收缩压控制在130毫米汞柱以下；进行饮食调整，减少高脂肪、高胆固醇食物摄入，增加饮食中果蔬及全谷物的比例；要戒烟限酒；减少固体燃料使用，避免长时间暴露于污染环境中；定期进行有氧运动，如散步、游泳、骑自行车等；定期进行健康检查，尤其是老年人和高风险人群，通过及早发现和干预，可以有效降低心血管疾病的发生率和死亡率。（记者朱虹 通讯员衣晓峰 孙理）
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前阵子，在成都市成华区杉板桥社区，一场“这里是成都”主题活动吸引不少居民驻足。架好展板，摆上展陈，成都博物馆讲解员结合实物，将当地的文化知识娓娓道来。“住了这么多年，头一回知道东郊工业基地的那段历史。”社区居民李雪梅说，这样的活动既能丰富文化生活，还可以加深大家对历史知识的了解。
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