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2022北京冬奥会上，初次站上奥运赛场的宁忠岩分别在男子1500米和1000米比赛中获得第七和第五名。这样的成绩对于中国男子速度滑冰项目来说已属不易，但显然无法让宁忠岩满意。北京冬奥会结束之后，宁忠岩再次开启了奥运征程，也许是经历了奥运的磨炼，他说自己最大的变化是心态更加平稳。这两年来，随着站上各项比赛的领奖台已成常态，宁忠岩已经能够平静地看待这些成绩，他甚至认为，“经常上领奖台可能也不是好事，我希望自己能够继续沉淀”。
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2024年9月，他第一次赴俄罗斯参展，并对当地市场进行了实地调研，“我们发现本地电商平台上的商品缺货严重，服装有很多断码的，原因就是欧美品牌撤出，留下了空间”。根据他的观察，“来到这里的中国人实际上并不多”，目前来到俄罗斯布局的也主要是汽车配件、电子产品等企业，中国的服装类企业尤其是童装品牌甚少涉足。
香港6合和彩资料官网日前，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.com），对1340名受访者进行的一项调查显示，91.4%的受访者认同每一岁都是最好的年纪，锻炼身体、赚钱有道、早睡早起是受访者2025年排在前三位的“小计划”。对于2025年最期待的状态，58.0%的受访者希望能享受当下，直面挑战，57.8%的受访者指出要学会爱自己，不内耗。
