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　　　　最后，鱼肉的摄入也要注意量的限制。按照中国居民膳食指南的推荐，正常成年人每周建议吃2次鱼，差不多300～500克的量。做鱼时以清蒸为好，尽量避免煎炸烧烤的方式，以免破坏鱼肉中的不饱和脂肪酸，也防止因为煎炸烧烤而增加致癌物的含量。

今年春节档，阿里影业参与出品了院线电影《热辣滚烫》《飞驰人生2》和《我们一起摇太阳》，同时是《熊出没·逆转时空》的联合出品及发行方，也是《飞驰人生2》的联合发行方。优酷则推出了古装探案剧《大唐狄公案》、青春励志剧《要久久爱》和轻喜剧《乡村爱情16》，独家上线了《黑白潜行》《动物园里有什么》两部新片，并继《甄嬛传》之后再度拿下了经典剧集《知否知否应是绿肥红瘦》的网络独播权。

　　　　除专注新剧目的开发外，大麦Mailive也在坚持依托平台资源和能力，助力戏剧内容的商业运营体系建设，陪伴优质戏剧IP的成长和成熟。如大麦Mailive与巨龙文化、仙童戏剧等共同出品爆款话剧《德龄与慈禧》，与抓马艾克斯、天桥盛世共同出品话剧《牛天赐》，与鼓楼西剧场合制的话剧《枕头人》，与祺天文化合制的舞台剧《盗墓笔记IV：蛇沼鬼城》，以及“当然有戏”自制音乐剧《摇滚浮士德》等10余个热门剧目，也在此前的基础上持续落地巡演，在收获票房和口碑的双丰收的同时，实现IP商业价值的多维延展。