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　　　　在苗怀明看来，每一件文物都像一本打开的书。他开设了研究《红楼梦》的相关课程。课程中，他为学生们设计了6条打卡路线、确定30多处打卡点，带领学生们前往江宁织造博物馆等地参观，让他们通过与文物“交流”，实地体验曹雪芹的过往与生活。

“可能一个动作做不好，整个队伍的分数就没有了，原本位居冠军也可能掉出奖牌榜。”新规则对运动员的心理状态提出了极限考验，每次因自己失误导致集体重新开始时，王赐月的自信都会削弱一分，她认真地想过“我是不是真的行？要不别拖累整个集体了”。焦虑的情绪还爆发在减重上，“原本训练压力就大，还要控制饮食，但体重怎么都下不去，那段时间感觉很崩溃，好在后来在教练、队友和科研人员的共同帮助下渡过了难关”。

　　　　如果想要深入了解绍兴运河文化，今天的人们可以去浙东运河文化园瞧一瞧。这里记载了运河的历史文化，融合了运河的风光，传承着运河文脉，流淌着江南风情。整个文化园美如一幅水墨画，园内的浙东运河博物馆更是值得一观。浙东运河博物馆的主要展览以“通江达海、运济天下——浙东运河文化陈列”为主题，重点反映了2500多年来浙东运河工程体系及水运的演变，以及浙东运河历史地位、技术与文化遗产价值。