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有一项覆盖了135个国家、1.8万人的研究结果显示：最受欢迎的休息活动是阅读！因发明渐进式放松法而闻名于世的雅各布森医生的实验结果显示，阅读能使大多数人放松。还有研究通过测量生理指标发现，阅读在降低血压、皮质醇水平和平复情绪方面与锻炼相同时间瑜伽、太极拳的效果如出一辙。研究者发现，阅读能使人放松，是因为读者可以按照自己的节奏和方式读书，这意味着我们可以掌控读书时的速度和情绪。在阅读时，我们可以把现实世界的问题暂时抛诸脑后，远离他人的同时，还能获得更有趣而宁静的陪伴，而不至于感到孤独。阅读也可以帮助人们提升见识，反思生活。一项脑部扫描的研究发现，阅读时人们的大脑网络会从故事中寻找意义，并参照自身的回忆、对未来的思考以及与他人的关系来理解意义。
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在数智化浪潮方兴未艾的当下，高校思政课面临双重紧迫任务：既要果敢“破界”，主动拥抱AI技术推动高校思政课数智化转型；更要坚定“守界”，在虚拟空间中筑牢现实信仰的坚固防线。应坚持“内容为王、技术为翼、育人为本”的价值原则，持续强化高校思政课的理论深度、价值向度和情感温度，勇担数智时代高校思政课的“守界”之责，始终坚守铸魂育人的神圣使命。
澳门内部资料一码提供这种打着公益慈善的名义诈骗的行为不仅让不明真相的群众蒙受损失，也严重伤害了公益慈善的公信力。近年来，包括中国社会福利基金会在内的多个公益慈善组织都在其网站发布有关警示声明，但还是有一些犯罪分子利用这种手段实施诈骗，而他们盯上的目标往往都是老年群体。
